Bom pessoal, eu e a senhora Policani, resolvemos entrar na dieta Detox. Para os que nunca ouviram falar, ou ouviram mas não sabem bem o que é (meu caso) falando resumidamente e com o português claro, é parar de comer porcariadas e comer alimentos mais saudáveis, juntamente de exercícios físicos. Detox claramente já vem de desintoxicação. Atualmente a alimentação de muitos é terrível, muitos alimentos práticos, industrializados, porém nada saudáveis. Muitos corantes, produtos químicos, etc. que não fazem nada bem a saúde. Quem quiser dar uma lida no assunto, deem uma "googlada" ou leiam direto em Detox.
Não é muito fácil, e existem lugares como o link acima que diz que a dieta Detox ajuda a emagrecer. Bom como minha intenção já era perder a barriguinha, vamos ver então no que dá. Postarei resultados positivos se Deus quiser aqui!
Vamo que vamo!
Vai fazer essa dieta por quanto tempo? Trinta dias igual indica no link? Boa sorte!
ResponderExcluirSem prazo estipulado. 30 dias é uma boa meta.
ExcluirPode não emagrecer mas deve fazer muito bem pra saúde! Cerveja é proibido na dietA?
ResponderExcluirTudo que não é em exagero acho que pode rs...
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