Academia estamos ai...

É pessoal, conforme prometido estou voltando a academia, hoje já fui lá ver quanto era e como funciona. Como estava mega sedentário hoje fiz um treino em todos os aparelhos só para dar uma aquecida. Objetivo: ser mais saudável e perder a pancinha. Segunda-feira já começo com a ficha e os exercícios corretamente. A patroa vai começar junto, vamos ver até quando conseguimos.
Amanhã já vou pescar para dar uma relaxada a mais nas férias. Faz tempo que não vou. Enquanto isso como podem ver continuo curtindo minhas férias. Então vamo que vamo!